Полезный завтрак со спаржей

20 минут howhard howhard howhard howhard howhard Простой порций 1 порция
Полезный завтрак со спаржей и яйцом 

Вам понадобятся

Авокадо
1 шт
Яйцо куриное
1 шт
Спаржа
8-10 стеблей

Как приготовить

  1. Подготовим спаржу. Очищаем нижнюю 1/3 часть стебля от кожицы. Отвариваем в подсоленной воде 5-7 минут.
  2. Авокадо очищаем, достаем косточку и нарезаем слайсами. На 1 порцию достаточно будет половины плода.
  3. Отвариваем яйца пашот и выкладываем в тарелку к спарже и авокадо. Слегка присыпаем черным перцем.

Купить нужные продукты

Авокадо
Авокадо
Постное Веганское
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
315  / 1 шт (300 г.)
Авокадо твердое
Постное Веганское
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
Авокадо Хасс
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
215  / 1 шт. (125 г.)
Яйцо куриное
Яйца куриные
0
в корзине
Яйца куриные
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
Яйца куриные С1 (крафт 9 шт.)
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
Яйца перепелиные
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
Подпишитесь
на рассылку
Скидки и акции только для подписчиков
Подписаться
Нажимая на кнопку «Подписаться», вы соглашаетесь с офертой и политикой конфиденциальности
more