Запеченная цветная капуста

40 минут howhard howhard howhard howhard howhard Простой порций 4 порции
Запеченная целиком цветная капуста в маринаде

Вам понадобятся

Капуста цветная
1 кочан
Свекла
1 шт
Кабачки
1 шт
Морковь
1-2 шт
Лимонный сок
половины лимона
Подсолнечное масло
Специи
по вкусу
Мед
1 ст. л
Чеснок
1 зубчик

Как приготовить

  1. Первым делом очищаем капусту от внешних листьев, если они есть. И приступаем к приготовлению соуса.
  2. Для соуса смешаем все ингредиенты: масло, сок, специи, мед и зубчик чеснока. Кисточкой промазываем получившимся маринадом капусту. Главное, чтобы маринад покрыл всё и снаружи, и внутри.
  3. В оставшийся маринад добавляем нарезанные кружочками/полукругами свеклу, морковь и кабачок. Хорошо перемешиваем, чтобы каждый кусочек пропитался.
  4. В центр формы для запекания выкладываем капусту, а вокруг нарезанные овощи. Ставим в духовку на 25-30 минут при 200С
  5. Подавать будем на подушке из зелени с кедровыми орешками. Немного прогреем орехи на сухой сковороде, это позволит раскрыть их вкус и аромат.

Купить нужные продукты

Капуста цветная
Капуста красная
Постное
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
Капуста Пак-чой
Постное
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
Капуста молодая
Пн
Вт
Ср
Чт
0
в корзине
Свекла
Свекла
0
в корзине
Свекла молодая
Постное
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
Кабачки
Кабачки
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
150 
100  / 1 кг.
Кабачки
Постное Веганское
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
Морковь
Морковь
0
в корзине
Морковь
Постное Веганское
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
Лимонный сок
Лимон
Постное
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
60  / 200 г.
Подсолнечное масло
Сыродавленное подсолнечное масло
Постное
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
Сыродавленное подсолнечное масло, стекло
Постное
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
Мед
Мед Аккураевый
Постное
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
Мед Горный
Постное
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
Мед высокогорный_700 г.
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
Мед горный каштан_250 г.
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0
в корзине
Подпишитесь
на рассылку
Скидки и акции только для подписчиков
Подписаться
Нажимая на кнопку «Подписаться», вы соглашаетесь с офертой и политикой конфиденциальности
more