Пт
4 апреля

Оладьи из зеленой гречки с кремом-соусом из жимолости

150 минут howhard howhard howhard Средний порций 4 порции
Жимолость — не самая привычная нам ягода, рецептов с ней не так много. Поэтому предлагаем вам один из них, да ещё какой: по всем канонам ЗОЖ и ПП. Попробуйте удивительно вкусные и питательные оладушки из зеленой гречки с соусом из летней фермерской жимолости! 

Вам понадобятся

Гречка зеленая
150 гр
Соль чесночная
1 щепотка
Пекмез
1 ст. л.
Сода
1/2 ч. л.
Масло ГХИ
50 гр
Жимолость
125 гр
Банан
1 шт
Мята
4-5 листочков

Как приготовить

  1. Предварительно замачиваем зеленую гречку на 1-1,5 часа в холодной воде.
  2. Сливаем воду и промываем гречку.
  3. К гречке добавляем яйцо, щепотку чесночной соли, столовую ложку финикового сиропа, половинку чайной ложки соды и пробиваем все блендером.
  4. К получившемуся тесту добавляем растопленное масло гхи (можно также использовать любое растительное масло) и тщательно перемешиваем.
  5. Выкладываем будущие оладушки на смазанную маслом сковородку и выпекаем до готовности.
  6. Готовим соус: соединяем жимолость, банан и листочки мяты, пробиваем их блендером.
  7. Подавайте оладьи горячими, полив их соусом из жимолости. Пальчики оближешь! 

Купить нужные продукты

Гречка зеленая
0
в корзине
Постное
Соль чесночная
0
в корзине
Постное
Ср
Есть доставка на Среду:
2 апреля
Чт
Есть доставка на Четверг:
3 апреля
Пт
Есть доставка на Пятницу:
4 апреля
Сб
Есть доставка на Субботу:
5 апреля
Вс
Есть доставка на Воскресенье:
6 апреля
128  / 150 г.
0
в корзине
Ср
Есть доставка на Среду:
2 апреля
Чт
Есть доставка на Четверг:
3 апреля
Пт
Есть доставка на Пятницу:
4 апреля
Сб
Есть доставка на Субботу:
5 апреля
Вс
Есть доставка на Воскресенье:
6 апреля
128  / 150 г.
Масло ГХИ
0
в корзине
Ср
Нет доставки
Чт
Есть доставка на Четверг:
3 апреля
Пт
Есть доставка на Пятницу:
4 апреля
Сб
Есть доставка на Субботу:
5 апреля
Вс
Есть доставка на Воскресенье:
6 апреля
595  / 200 г.
0
в корзине
Ср
Есть доставка на Среду:
2 апреля
Чт
Есть доставка на Четверг:
3 апреля
Пт
Есть доставка на Пятницу:
4 апреля
Сб
Есть доставка на Субботу:
5 апреля
Вс
Есть доставка на Воскресенье:
6 апреля
595  / 200 г.
0
в корзине
Ср
Нет доставки
Чт
Есть доставка на Четверг:
3 апреля
Пт
Есть доставка на Пятницу:
4 апреля
Сб
Есть доставка на Субботу:
5 апреля
Вс
Есть доставка на Воскресенье:
6 апреля
285  / 100 г.
0
в корзине
Ср
Есть доставка на Среду:
2 апреля
Чт
Есть доставка на Четверг:
3 апреля
Пт
Есть доставка на Пятницу:
4 апреля
Сб
Есть доставка на Субботу:
5 апреля
Вс
Есть доставка на Воскресенье:
6 апреля
325  / 200 г.
Жимолость
0
в корзине
399  / 1 шт. (125 гр.)
Мята
0
в корзине
Ср
Есть доставка на Среду:
2 апреля
Чт
Есть доставка на Четверг:
3 апреля
Пт
Нет доставки
Сб
Есть доставка на Субботу:
5 апреля
Вс
Есть доставка на Воскресенье:
6 апреля
133  / 50 г
more