Лук порей

Лук-порей отличается от репчатого лука вкусом — более нежным, сладковатым и абсолютно не горьким. Ароматный и пикантный порей превосходно подходит для запекания, приготовления витаминного салата, лукового крем-супа, овощного киша и пирогов. Лук-порей гармонично дополнит собой разнообразные мясные и рыбные блюда, сделает их более вкусными и ароматными. Порей богат фосфором, серой, магнием, кальцием и железом. Высокое содержание витаминов группы B, C, E и А делают этот овощ очень полезным для организма. Этот диетический продукт точно заслуживает того, чтобы быть включенным в здоровый рацион!